Tydzień profilaktyki w świetlicy

TYDZIEŃ PROFILAKTYKI W ŚWIETLICY 2025 r.

W listopadzie 2025 roku w świetlicy szkolnej zrealizowany został coroczny 
tydzień profilaktyki. Organizatorami tygodnia byli nauczyciele świetlicy, którzy na zajęciach,
we współpracy z pedagogiem, psychologiem oraz pielęgniarką szkolną poruszyli tematy
niezmiennie ważne w codzienności każdego ucznia.

CHOROBY ZAKAŹNE I PRAWIDŁOWA HIGIENA:
Wizyta szkolnej pielęgniarki, pani H. Lichoty, była okazją do przystępnego przekazania dzieciom
informacji na temat zdrowia. Głównym celem zajęć było nauczenie dzieci,
jak chronić się przed wirusami, z naciskiem na znaczenie odpowiedniej higieny.
Omówiono także zagrożenia związane z rozprzestrzenianiem się i przebiegiem chorób zakaźnych.
Podczas spotkania dzieci poznały metody zapobiegania infekcjom.
 

PROGRAM "HIGIENA NASZĄ TARCZĄ OCHRONNĄ":
Temat dnia był także okazją do realizacji programu "Higiena naszą tarczą ochronną", koordynowanego przez panią J. Ryszawą.
Program ma na celu promowanie profilaktyki zdrowotnej oraz kształtowanie nawyków higienicznych
w codzieności młodzieży. Szczególny nacisk położono na aspekty higieny osobistej, podzielonej na kilka kategorii, takich jak mycie rąk, dbałość o jamę ustną, wieczorna toaleta, pielęgnacja skóry, włosów i paznokci, a także znaczenie snu, wypoczynku, porządku w otoczeniu, zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej. W trakcie zajęć zastosowano różnorodne metody aktywizujące, takie jak rozmowy, zagadki rymowane dotyczące higieny, karty pracy związane ze zdrowym stylem życia, rebusy i krzyżówki. Spotkania wzbogacono o pokaz filmu instruktażowego pt.: „Technika mycia rąk według WHO” oraz przeprowadzenie eksperymentu „Jak ważne jest mycie rąk MYDŁEM”.
 

WIRUSY - ZAJĘCIA PLASTYCZNE:
Na zajęciach artystycznych, dzieci z klas 1-3 miały okazję zgłębić temat wirusów i chorób zakaźnych w sposób twórczy i kreatywny.
Podczas zajęć panie R. Szuszkiewicz i P. Olejniczak opowiadały, czym są wirusy i jak wpływają
na nasze zdrowie. Dzieci z ciekawością słuchały i zadawały pytania, co pokazuje ich zainteresowanie tematem.
Następnie przyszedł czas na malowanie. Każde dziecko otrzymało kartkę oraz przybory plastyczne.
Zainspirowane opowieściami o wirusach, maluchy zaczęły tworzyć swoje wyobrażenia na ich temat.
Dzieci z zapałem i entuzjazmem malowały swoje wersje wirusów – niektóre z nich były okrągłe,
inne przypominały bardziej fantastyczne stwory z kolorowymi "wyrostkami".
 

ZDROWIE PSYCHICZNE:
Zajęcia na temat zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży zostały zorganizowane przez szkolnego psychologa, panią A. Sobańską.
Podczas spotkania poruszono kwestie związane ze stresem, jego przyczynami oraz metodami radzenia sobie z nim.
Zaprezentowano film edukacyjny pt.: ,,Rodzaje stresu".
W kąciku zabaw, na dywanie, odbywały się sesje relaksacyjne, obejmujące ćwiczenia oddechowe,
gimnastykę oraz bajkoterapię.
 

SPORT I ZDROWY STYL ŻYCIA:
Zajęcia rozpoczynaliśmy od gimnastyki, która miała na celu rozgrzanie ciała oraz wprowadzenie uczestników w sportowy nastrój. Prowadzące, p. M. Ostrowska-Jóźwiak oraz p. M. Cielecka, zaprezentowały różne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające.
Dzieci chętnie brały udział w ćwiczeniach, starając się naśladować ruchy nauczycielek.
Po rozgrzewce przeszliśmy do losowania wyzwań sportowych. Każde dziecko otrzymało los,
w którym znajdowało się zadanie do wykonania, takie jak np.: przysiady, podskoki, pompki.

Na koniec dnia odbył się krótki wykład na temat zdrowego stylu życia oraz piramidy żywienia.
Dzieci dzieliły się swoimi pomysłami na zdrowe przekąski i ulubione dyscypliny sportowe,
co pokazało, jak wiele wiedzą na ten temat.
 

UŻYWKI I UZALEŻNIENIA:
Spotkanie z pedagogiem szkolnym, panią I. Śmierską, dotyczyło tematu profilaktyki uzależnień,
w tym dopalaczy, papierosów oraz innych substancji.
Uczniowie mieli okazję zapoznać się z zagrożeniami związanymi z tymi używkami oraz zrozumieć powody,
dla których niektórzy sięgają po nie, a także negatywne skutki ich stosowania.
W trakcie prelekcji pani pedagog odpowiadała na wiele pytań młodzieży, dotyczących uzależnienia od dopalaczy.
Ponadto zaprezentowano film edukacyjny oraz rozdano profilaktyczne ulotki.
 

BEZPIECZEŃSTWO W SIECI:
W trakcie dyskusji na temat nowych mediów omówiliśmy zarówno ryzyka związane z 
korzystaniem z Internetu, jak i pozytywne aspekty wykorzystania jego zasobów w codziennym życiu.
W pesymistycznej perspektywie dostrzega się głównie negatywne skutki, takie jak uzależnienie od Sieci, piractwo,
wciąganie do szkodliwych grup, grooming, dostęp do treści dla dorosłych, hejt w internecie oraz pogorszenie zdolności koncentracji.

Z kolei w optymistycznym ujęciu zwraca się uwagę na edukację online, ogromne zasoby wiedzy, możliwości twórcze, łatwiejszą komunikację i rozrywkę. Uczniowie mieli okazję rozwiązywać ciekawe zadania, w ramach których dopasowywali definicje do odpowiednich terminów, takich jak SPAM, netykieta, wirus, haker czy cookies. Wspólnie stworzyliśmy również 10 zasad bezpiecznego korzystania z Internetu.


PIERWSZA POMOC:
Pani E. Kasprzak wprowadziła dzieci w tematykę ewakuacji i pożaru.
Wszyscy uczestnicy z uwagą słuchali, jak ważne jest, by znać zasady postępowania w takich sytuacjach.
Wyjaśniła, jak rozpoznać sygnały alarmowe, a także jak bezpiecznie opuścić budynek.
Dzieci miały okazję zadawać pytania, co pozwoliło na wyjaśnienie wielu wątpliwości, a także na rozwinięcie dyskusji
na temat konieczności współpracy w grupie podczas ewakuacji.
Następnie przeszliśmy do części praktycznej – prezentacji apteczki.
Nauczycielka pokazała, jak używać bandaży, plastrów oraz innych podstawowych materiałów opatrunkowych.
Dzieci były bardzo zaangażowane i chętne do nauki – niektóre z nich próbowały nawet same wykonać
proste opatrunki na kolegach i koleżankach.