DZIEŃ ZDROWEGO ODŻYWIANIA W KL. II C

Jedzenie to poważna sprawa. Pozwala nam uzupełniać kalorie, które spalamy, aby żyć. Ważne jest to, co jemy, a także jak zachowujemy się przy stole. Wiemy, że trzeba jeść warzywa i owoce, bo mają dużo witamin.

   A jakie znaczenie ma ich kolor? Otóż:

-  czerwone wpływają na serce

-  zielone na układ oddechowy

-  żółte chronią wzrok

Tylko zdrowy sposób odżywiania korzystnie wpływa na nasz organizm i nasze samopoczucie.

Przekonali się o tym drugoklasiści, przyrządzając sałatkę owocową. A więc: „Odżywiaj się zdrowo, żyj radośnie, kolorowo”.